坐忘論

唐 司馬承禎子微撰

夫人之所貴者,生也;生之所貴者,道也。人之有道,如魚之有水。涸轍之魚,猶希斗水。弱喪之俗,無情造道。惡生死之苦,愛生死之業。重道德之名,輕道德之行。喜色味爲得志,鄙恬素爲窮辱。竭難得之貨,市來生之福。縱易染之情,喪今身之道。自云智巧,如夢如迷。生來死去,循環萬劫。審惟倒置,何甚如之!故《妙眞經》云:人常失道,非道失人;人常去生,非生去道。故養生者慎勿失道,爲道者慎勿失生。使道與生相守,生與道相保,二者不相離,然後乃長久。言長久者,得道之質也。經云:生者,天之大德也,地之大樂也,人之大福也。道人致之,非命祿也。又《西昇經》云:我命在我,不屬於天。由此言之,修短在己,得非天與,失非人奪。捫心苦晚,時不少留。所恨朝菌之年,已過知命,歸道之要,猶未精通。爲惜寸陰,速如景燭。勉尋經旨,事簡理直,其事易行。與心病相應者,約著安心坐忘之法,略成七條,修道階次,兼其樞翼,以編敘之。

信敬第一

  夫信者道之根,敬者德之蔕,根深則道可長,蔕固則德可茂。然則璧耀連城之彩,卞和致刖;言開保國之效,伍子從誅。斯乃形器著而心緒迷,理事萌而情思忽。況至道超於色味,眞性隔於可欲,而能聞希微以懸信,聽罔象而不惑者哉?如人有聞坐忘之法,信是修道之要,敬仰尊重,決定無疑者,加之勤行,得道必矣。故莊周云:墮肢體,黜聰明,離形去智,同於大通,是謂坐忘。夫坐忘者,何所不忘哉?內不覺其一身,外不知乎宇宙,與道冥一,萬慮皆遺,故莊子云同於大通。此則言淺而意深,惑者聞而不信,懷寶求寶,其如之何?故經云:信不足,有不信。謂信道之心不足者,乃有不信之禍及之,何道之可望乎?

斷緣第二

  斷緣者,謂斷有爲俗事之緣也。棄事則形不勞,無爲則心自安,恬簡日就,塵纍日薄。迹彌遠俗,心彌近道,至神至聖,孰不由此乎?故經云:塞其兌,閉其門,終身不勤。或顯德露能,來人保己;或遺問慶弔,以事往還;或假修隱逸,情希昇進;或酒食邀致,以望後恩:斯乃巧蘊機心,以干時利,既非順道,深妨正業。凡此之類,皆應絕之。故經云:開其兌,濟其事,終身不救。我但不唱,彼自不和,彼雖有唱,我不和之,舊緣漸斷,新緣莫結,醴交勢合,自致日疏,無事安閒,方可修道。故莊子云:不將不迎,爲無交俗之情故也。又云:無爲名尸,無爲謀府,無爲事任,無爲知主。若事有不可廢者,不得已而行之,勿遂生愛,係心爲業。

坐忘論,司馬承禎,雲笈七籤卷九十四,元刻玄都寶藏,殘葉

收心第三

  夫心者,一身之主,百神之帥。靜則生慧,動則成昏。欣迷幻境之中,唯言實是;甘宴有爲之內,誰悟虛非?心識顛癡,良由所託之地。且卜鄰而居,猶從改操,擇交而友,尚能致益。況身離生死之境,心居至道之中,安不捨彼乎?能不得此乎?所以學道之初,要須安坐,收心離境,住無所有,不著一物,自入虛無,心乃合道。故經云:至道之中,寂無所有,神用無方。心體亦然。原其心體,以道爲本,但爲心神被染,蒙蔽漸深,流浪日久,遂與道隔。若能淨除心垢,開釋神本,名曰修道,無復流浪,與道冥合。安在道中,名曰歸根。守根不離,名曰靜定。靜定日久,病消命復。復而又續,自得知常。知則無所不明,常則永無變滅,出離生死,實由於此。是故法道安心,貴無所著。故經云:夫物芸芸,各歸其根,歸根曰靜,靜曰復命,復命曰常,知常曰明。若執心住空,還是有所,非謂無所。凡住有所,則自令人心勞氣發,既不合理,又反成疾。但心不著物,又得不動,此是眞定正基。用此爲定,心氣調和,久益輕爽。以此爲驗,則邪正可知。若心起皆滅,不簡是非,永斷知覺,入於盲定。若任心所起,一無收制,則與凡人元來不別。若唯斷善惡,心無指歸,肆意浮游,待自定者,徒自誤耳。若徧行諸事,言心無染者,於言甚美,於行甚非,眞學之流,特宜戒此。今則息亂而不滅照,守靜而不著空,行之有常,自得眞見。如有時事,或法有要疑者,且任思量,令事得濟,所疑復悟,此亦生慧正根,事訖則止,實莫多思,多思則以知害恬,爲子傷本,雖騁一時之俊,終虧萬代之業。若煩邪亂想,隨覺則除。若聞毀譽之名、善惡等事,皆即撥去,莫將心受。若心受之,即心滿,心滿則道無所居。所有聞見,如不聞見,則是非美惡,不入於心。心不受外,名曰虛心。心不逐外,名曰安心。心安而虛,則道自來居。故經云:人能虛心無爲,非欲於道,道自歸之。內心既無所著,外行亦無所爲,非靜非穢,故毀譽無從生,非智非愚,故利害無由至,實則順中爲常,權則與時消息,苟免諸累,是其智也。若非時非事,役思強爲者,自云不著,終非眞覺。何耶?心法如眼也。纖毫入眼,眼則不安。小事關心,心必動亂。既有動病,難入定門。是故修道之要,急在除病。病若不除,終不得定。又如良田,荊棘未誅,雖下種子,嘉苗不成。愛見思慮,是心荊棘,若不除剪,定慧不生。或身居富貴,或學備經史,言則慈儉,行乃貪殘,辯足以飾非,勢足以威物,得則名己,過必尤人,此病最深,雖學無益。所以然者,爲自是故。然此心由來依境,未慣獨立,乍無所託,難以自安,縱得暫安,還復散亂,隨起隨制,務令不動,久久調熟,自得安閒。無問晝夜,行立坐臥,及應事之時,常須作意安之。若心得定,但須安養,莫有惱觸,少得定分,則堪自樂,漸漸馴狎,唯覺清遠。平生所重,已嫌弊漏,況因定生慧,深達眞假乎!牛馬,家畜也,放縱不收,猶自生鯁,不受驾御;鷹鸇,野鳥也,爲人繫絆,終日在手,自然調熟。況心之放逸,縱任不收,唯益粗疏,何能觀妙?故經云:雖有拱璧,以先駟馬,不如坐進此道。夫法之妙者,其在能行,不在能言。行之則此言爲當,不行則此言爲妄。又時人所學,貴難賤易,若深論法,惟廣說虛無,思慮所不達、行用所無階者,則歎不可思議,而下風盡禮。如其信言不美,指事陳情,聞則心解、言則可行者,此實不可思議,而人不信。故經云:吾言甚易知,甚易行,天下莫能知,莫能行。夫唯不知,是以不吾知也。或有言火不熱、燈不照闇,稱爲妙義。夫火以熱爲用,燈以照爲功,今則盛言火不熱,未嘗一時廢火,空言燈不照闇,必須終夜然燈,言行相違,理實無取。此即破相之言,而人反以爲深玄之妙。雖則惠子之宏辯,莊生以爲不堪,膚受之流,誰能斷簡?至學之士,庶不留心。或曰:夫爲大道者,在物而心不染,處動而神不亂,無事而不爲,無時而不寂,今猶避事而取靜,離動而求定,勞於控制,乃有動靜二心,滯於住守,是成取捨兩病,都未覺其所執,仍自謂道之階要,何其謬耶!荅曰:總物而稱大,通物之謂道,在物而不染,處事而不亂,眞爲大矣,實爲妙矣。然謂吾子之鑒,有所未明,何則?徒見貝錦之輝煥,未曉始抽於素絲,才聞鳴鶴之沖天,詎識先資於鷇食,蔽日之幹,起於毫末,神凝之聖,積習而成。今徒學語其聖德,而不知聖之所以德,可謂見卵而求時夜,見彈而求鴞炙,何其造次哉!故經云:玄德深矣遠矣,與物反矣,然後乃至大順。

簡事第四

  夫人之生也,必營於事物,事物稱萬,不獨委於一人。巢林一枝,鳥見遺於叢葦;飲河滿腹,獸不吝於洪波。外求諸物,內明諸己,知生之有分,不務分之所無,識事之有當,不任非當之事。事非當則傷於智力,務過分則斃於形神,身且不安,何情及道?是以修道之人,要須斷簡事物,知其閑要,較量輕重,識其去取。非要非重,皆應絕之。猶人食有酒肉,衣有羅綺,身有名位,財有金玉,此並情欲之餘好,非益生之良藥,眾皆徇之,自致亡敗。靜而思之,何迷之甚!故莊子云:達生之情者,不務生之所無以爲。生之所無以爲者,分外物也。蔬食弊衣,足延性命,豈待酒食羅綺,然後生全哉?是故於生無所要用者,並須去之;於生之用有餘者,亦須捨之。財有害氣,積則傷人,雖少猶累,而況多乎?今以隋侯之珠,彈千仞之雀,人猶笑之,況棄道德、忽性命,而從非要,以自促伐者乎?夫以名位比於道德,則名位假而賤,道德眞而貴,能知貴賤,應須去取,不以名害身,不以位易道。故莊子云:行名失己,非士也。《西昇經》云:抱元守一,過度神仙。子未能守,但坐榮官。若不簡擇,觸事皆爲,則身勞智昏,修道事闕。若處事安閒,在物無累者,自屬證成之人。若實未成而言無累者,誠自誑耳。

眞觀第五

  夫觀者,智士之先鑒,能人之善察,究儻來之禍福,詳動靜之吉凶,得見機前,因之造適,深祈衛足(定),功務全生,自始之末,行無遺累,理不違此,故謂之眞觀。然則一餐一寢,俱爲損益之源;一言一行,堪成禍福之本。雖則巧持其末,不如拙誡其本。觀本知末,又非躁競之情,是故收心簡事,日損有爲,體靜心閒,方能觀見眞理。故經云:常無欲以觀其妙。然於修道之身,必資衣食,事有不可廢、物有不可棄者,當須虛襟而受之,明目而當之,勿以爲妨心生煩躁。若因事煩躁者,心病已動,何名安心?夫人事衣食者,我之船舫,我欲渡海,事資船艙,渡海若訖,理自不留,何因未渡,先欲廢捨?衣食虛幻,實不足營,爲出離虛幻,故求衣食。雖有營求之事,莫生得失之心,則有事無事,心常安泰。與物同求而不同貪,與物同得而不同積,不貪故無憂,不積故無失,迹每同人,心常異俗。此實行之宗要,可力爲之。前雖斷簡,病有難除者,且依法觀之。若色病重者,當觀染色,都由想爾。想若不生,終無色事。若知色想外空,色心內妄,妄心空想,誰爲色主?經云:色者,全是想爾。想悉是空,何有色耶?又思妖妍美色,甚於狐魅,狐魅惑人,令人厭患,身雖致死,不入惡道,爲厭患故,永離邪婬。妖艷惑人,令人愛著,乃至身死,留戀彌深,爲邪念故,死墮地獄,永失人道,福路長乖。故經云:今世發心爲夫妻,死後不得俱生人道。所以者何?爲邪念故。又觀色若定是美,何故魚見深入,鳥見高飛,仙人以爲穢濁,賢士喻之刀斧?一生之命,七日不食,便至於死。百年無色,翻免夭傷。故知色者,非身心之切要,適爲性命之仇賊,何乃繫戀,自取銷毀?若見他人爲惡,心生嫌惡者,猶如見人自殺,己身引頸承取他刃,以自害命。他自爲惡,不遣我當,何故引取他惡,以爲己病?又見爲惡者若可嫌,見爲善者亦須惡。夫何故?同障道故。若苦貧者,則審觀之,誰與我貧?天地平等,覆載無私,我今貧苦,非天地也;父母生子,欲令富貴,我今貧賤,非由父母,人及鬼神,自救無暇,何能有力,將貧與我?進退尋察,無所從來,乃知我業也,乃知天命也。業由我造,命由天賦,業命之有,猶影響之逐形聲,既不可逃,又不可怨。唯有智者,善而達之,樂天知命故不憂,何貧之可苦?故莊子云:業入而不可舍爲自業。故貧病來入,不可舍止。經云:天地不能改其操,陰陽不能回其業。由此言之,故知眞命也,非假物也,有何怨焉?又如勇士逢賊,無所畏懼,揮劍當前,群寇皆潰,功勳一立,榮祿終身。今有貧病惱害我者,則寇賊也;我有正心,則勇士也;用智觀察,則揮劍也;惱累消除,則戰勝也;湛然常樂,則榮祿也。凡有苦事,來迫我心,不作此觀而生憂惱者,如人逢賊,不立功勳,棄甲背軍,逃亡獲罪,去樂就苦,何可憫焉?若病者,當觀此病,由有我身,我若無身,患無所託。故經云:及吾無身,吾有何患?次觀於心,亦無眞宰,內外求覓,無能受者,所有計念,從妄心生,若枯形灰心,則萬病俱泯。若惡死者,應思我身是神之舍,身今老病,氣力衰微,如屋朽壞,不堪居止,自須捨離,別處求安,身死神逝,亦復如是。若戀生惡死,拒違變化,則神識錯亂,自失正業,以此託生,受氣之際,不感清秀,多逢濁辱,蓋下愚貪鄙,實此之由。是故當生不悅,順死無惡者,一爲生死理齊,二爲後身成業。若貪愛萬境,一愛一病。一肢有疾,猶令舉體不安,而況一心萬病,身欲長生,豈可得乎?凡有愛惡,皆是妄生。積妄不除,何以見道?是故心捨諸欲,住無所有,除情正信,然後返觀,舊所癡愛,自生厭薄。若以合境之心觀境,終身不覺有惡;如將離境之心觀境,方能了見是非。譬如醒人,能知醉者爲惡,如其自醉,不覺其非。故經云:吾本棄俗,厭離世間。又云:耳目聲色,爲子留愆。鼻口所喜,香味是怨。老君厭世棄俗,猶見香味爲怨。嗜欲之流,焉知鮑肆爲臭哉?

泰定第六

  夫定者,出俗之極地,致道之初基,習靜之成功,持安之畢事,形如槁木,心若死灰,無感無求,寂泊之至,無心於定而無所不定,故曰泰定。莊子云:宇泰定者,發乎天光。宇則心也,天光則發慧也。心爲道之器宇,虛靜至極,則道居而慧生。慧出本性,非適今有,故曰天光。但以貪愛濁亂,遂至昏迷。操雪柔挺,復歸純靜,本眞神識,稍稍自明,非謂今時別生他慧。慧既生已,寶而懷之,勿爲多知而傷於定。非生慧難,慧而不用難。自古忘形者眾,忘名者寡。慧而不用,是忘名也,天下希及之,故爲難。貴能不驕,富能不奢,爲無俗過,故得長守富貴。定而不動,慧而不用,德而不恃,爲無道過,故得深證眞常。故莊子云:知道易,勿言難。知而不言,所以之天;知而言之,所以之人。古之人,天而不人。慧能知道,非得道也。人知得慧之利,未知得道之益。因慧以明至理,縱辯以感物情,興心徇事,觸類而長,自云處動而心常寂焉。知寂者,寂以待物乎?此行此言,俱非泰定。智雖出眾,彌不近道。本期逐鹿,獲兔而歸,所得蓋微,良由局小。故莊子云:古之治道者,以恬養智。智生而無以智爲也,謂之以智養恬。智與恬交相養,而和理出其性。恬智則定慧也,和理則道德也。有智不用,以安其恬,養而久之,自成道德。然論此定,因爲而得成,或因觀利而見害,懼禍而息心,捐捨滌除,積習心熟,同歸於定,咸若自然,疾雷破山而不驚,白刃交前而無懼,視名利如過隙,知生死若潰癰,故知用志不分,乃凝於神。心之虛妙,不可思也。夫心之爲物,即體非有,隨用非無,不馳而速,不召而至,怒則玄石飲羽,怨則朱夏隕霜,縱惡則九幽匪遙,積善則三清何遠,忽來忽往,動寂不能名,時可時否,蓍龜莫能測,其爲調禦,豈鹿馬比其難乎?太上老君運常善以度人,昇靈臺而演妙,略三乘之因果,廣萬有之自然,漸之以日損有爲,頓之以證歸不學,喻則張弓鑿戶,法則挫銳解紛,修之有常,習以成性,黜聰墮體,嗒焉坐忘,不動於寂,幾微入照。履殊方者,了義無日。由斯道者,觀妙可期。力少功多,要矣妙矣。

得道第七

  夫道者,神異之物,靈而有性,虛而無象,隨迎莫測,影響莫求,不知所以不然而然,通生無匱,謂之道。至聖得之於古,妙法傳之於今,循名究理,全然有實,上士純信,克己勤行,空心谷神,唯道來集。道有深力,徐易形神,形隨道通,與神爲一,形神合一,謂之神人。神性虛融,體無變滅,形與道同,故無生死。隱則形同於神,顯則神同於形,所以蹈水火而無害,對日月而無影,存亡在己,出入無間。身爲滓質,猶至虛妙,況其靈智,益深益遠乎!故《生神經》云:身神並一,則爲眞身。又《西昇經》云:形神合同,故能長久。然虛無之道,力有深淺,深則兼被於形,淺則唯及其心。被形者,則神人也;及心者,但得慧覺,而己身不免謝。何則?慧是心用,用多則心勞,初得小慧,悅而多辯,神氣漏泄,無靈潤身,遂致早終,道故難備。經云尸解,此之謂也。是故大人含光藏輝,以期全備,凝神寶氣,學道無心,神與道合,謂之得道。故經云:同於道者,道亦得之。又云:古之所以貴此道者何?不曰求以得、有罪以免耶?山有玉,草木因之不凋;人懷道,形骸以之永固。資薰日久,變質同神,鍊形入微,與道冥一。散一身爲萬法,混萬法爲一身,智照無邊,形超靡極,總色空而爲用,合造化以爲功,眞應無方,信惟道德。故《西昇經》云:與天同心而無知,與道同身而無體,然後大道盛矣,謂證得其極者也。又云:神不出身,與道同久。且身與道同,則無時而不存;心與道同,則無法而不通。耳與道同,則無聲而不聞;眼與道同,則無色而不見。六根洞達,良由於此。

  至論玄教,爲利深廣,循文究理,嘗試言之。夫上清隱秘,精修在感,假神丹以鍊質,智識爲之洞忘,道德開宗,勤信唯一,蘊虛心以滌累,形骸得之絕影,方便善巧,俱會道源,心體相資,理踰車室,從外因內,異軌同歸,該通奧賾,議默無逮,二者之妙,故非孔釋之所能鄰,其餘不知,蓋是常耳。

坐忘樞翼

夫欲修道成眞,先去邪僻之行,外事都絕,無以干心,然後端坐,內觀正覺。覺一念起,即須除滅,隨起隨制,務令安靜。其次,雖非的有貪著,浮遊亂想,亦盡滅除,晝夜勤行,須臾不替。唯滅動心,不滅照心,但冥虛心,不冥有心,不依一物,而心常住。此法玄妙,利益甚深,自非夙有道綠、信心無二者,莫能信重。雖知誦讀其文,仍須辨識眞僞。所以者何?聲色昏心,邪佞惑耳,人我成性,自是病深,心與道隔,理難曉悟。若有心歸至道,深生信慕,先受三戒,依戒修行,在終如始,乃得眞道。其三戒者,一日簡緣,二日無欲,三日靜心。勤行此三戒,而無懈退者,則無心求道而道自來。經云:人能虛心無爲,非欲於道,道自歸之。由此言之,簡要之法,實可信哉,實可貴哉。然則凡心躁競,其來固久,依戒息心,其事甚難。或息之而不得,暫得而還失,去留交戰,百體流汗,久久柔挺,方乃調熟。莫以暫收不得,遂廢平生之業。少得靜已,則行立坐臥之時,涉事喧闐之處,皆須作意安之。有事無事,常若無心,處靜處喧,其志唯一。若束心太急,急則成病,氣發狂癡,是其候也。心若不動,又須放任,寬急得中,常自調適,制而無著,放而不逸,處喧無惡,涉事無惱者,此眞定也。不以涉事無惱,故求多事,不以處喧無動,故來就喧。以無事爲眞定,以有事爲應迹。若水鏡之爲鑑,則遇物而見形。善巧方便,唯能入定。發慧遲速,則不由人。勿於定中,急急求慧,求慧則傷定,傷定則無慧。定不求慧,而慧自生,此眞慧也。慧而不用,實智若愚,益資定慧,雙美無極。若定中念想,則有多感,眾邪百魅,隨心應現,眞人老君,神異詭怪,是其祥也。唯定心之上,豁然無覆,定心之下,曠然無基,舊業日消,新業不造,無所纏礙,迥脫塵網,行而久之,自然得道。

夫得道之人,心有五時,身有七候。心有五時者,一、動多靜少;二、動靜相半;三、靜多動少;四、無事則靜,事觸還動;五、心與道合,觸而不動。心至此地,始得安樂,罪垢滅盡,無復煩惱。身有七候者,一、舉動順時,容色和悅;二、宿疾普消,身心輕爽;三、填補夭傷,還年復命;四、延數千歲,名曰仙人;五、鍊形爲炁,名曰眞人;六、鍊炁成神,名曰神人;七、鍊神合道,名曰至人。其於鑒力,隨候益明,得至道成,慧乃圓備。若久學定心,身無五時七候者,促齡穢質,色謝歸空,自云慧覺,復稱成道,求諸通理,實所未然,可謂謬矣。